Bestel MyCalorieCoach voor beginners
MyCalorieCoach Starter is speciaal ontwikkeld voor mensen die willen beginnen met het werken aan hun gezondheid. Voor een gezonde levensstijl is het belangrijk om te weten wat u dagelijks eet. Met MyCalorieCoach Starter ziet u in één oogopslag hoeveel calorieën u binnen krijgt en nodig heeft. Breng gericht veranderingen aan in uw eetpatroon en bereik een gezondere levenstijl!
Breng uw eet- en beweegpatroon in kaart
In MyCalorieCoach Starter ziet u alle ingevoerde dagen overzichtelijk onder elkaar staan. U ziet in een oogopslag hoeveel calorieën u heeft gegeten en hoeveel calorieën uw lichaam heeft verbrand met sport en beweging.
Met MyCalorieCoach Starter krijgt u een goed beeld van uw eetpatroon en kunt u bewuste veranderingen in uw voeding maken voor het beste resultaat.
Automatisch voedingswaarden en calorieën tellen
De voedingswaarden van MyCalorieCoach Starter zijn gebaseerd op de NEVO-tabel van het Voedingscentrum. Het programma geeft calorieën koolhydraten, vetten, eiwitten, voedingsvezels en natrium weer.
Via de zoekbalk kunt u snel producten en activiteiten vinden en toevoegen aan een dag. U kunt zelf nieuwe producten toevoegen aan het programma door de voedingswaarde op etiketten van producten over te nemen.
Grafieken van voortgang en gezondheid
Zodra u uw profiel en een aantal dagen heeft ingevoerd kan het programma uw voortgang en gezondheid weergeven.
Met meer dan 20 verschillende interactieve grafieken geeft het programma analyses van uw voeding en voortgang weer.
Naast voeding en sport is het ook mogelijk om andere gegevens van uw lichaam bij te houden. Met MyCalorieCoach Starter kunt u uw gewicht, bmi, bloeddruk en vetpercentage bijhouden. Alles wat u extra invoert, helpt u om een goed beeld te krijgen op uw voortgang en gezondheid.
Meer dan 1600 voedingsmiddelen
MyCalorieCoach Starter is een eenvoudig te gebruiken programma om uw voeding en beweging in kaart te brengen. MyCalorieCoach Starter geeft de onderstaande voedingswaarden weer.
| Voedingswaarden |
|
|
| KCal en Kj |
Vet (totaal) |
Koolhydraten |
| Eiwit |
Verzadigd vet |
Suikers |
| Voedingsvezels |
Onverzadigd vet |
|
Bewust met voeding en sport
MyCalorieCoach Starter is voor iedereen die bewust bezig is met voeding en gezondheid. Bestel MyCalorieCoach Starter in onze webshop.